DRENAJE LINFáTICO MANUAL PIERNAS OPCIONES

Es importante no aplicar demasiada presión al realizar los movimientos, sino hacer movimientos suaves para que el claro linfático de la zona del cuello se drene correctamente.Cuando alcancemos la zona de la rodilla, vamos a presionar la parte interna de la misma con presencia de nuestros pulgares y con ellos haremos círculos pequeños. Recuerda